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他人のクレジットカードを不正利用した詐欺事件が増えてきていますが、これは自己防衛が重要となります。
最低限自己防衛をすることで、クレジットカードは安心安全に利用をすることが可能なのです。 学生は収入が無いことからクレジットカードを作るのが難しいと考えている人が多いですが、それは間違いで比較的簡単に作ることが出来るのです。
学生向けのクレジットカードと言いましてもその種類はたくさんありますが、三井住友VISAカードやJCB、さらには三菱東京UFJニコスなどといったプロパーカードを作るのがおすすめとなります。
学生向けのクレジットカードは学生が使うために作られるクレジットカードということで用限度額は予め低く設定してあります。
中には5万円までといったものもありますが、一般的には10万円程度となります。
学生向けではない一般のプロパーカードは年会費を必要としますが、学生向けのクレジットカードは年会費が無料となります。
つまり実際にクレジットカードを持っていて利用をしなかったとしましても、決して損をしてしまうことはありません。
学生も気軽に持つことが出来るクレジットカードブログ:2023-3-09
青りんごを使った
シェイプアップ法というのが注目されています。
青りんごを毎食前に食べるという
簡単なシェイプアップ方法です。
シェイプアップに役立つポリフェノールが
青りんごにはたっぷり存在するため、
シェイプアップ効果が期待できるんです!
体の脂肪を燃焼させ、
脂肪の蓄積を抑制する働きが強い成分として知られている
「プロシアニジン」は
りんごポリフェノールの一種で、青りんごに多く含まれます。
この方シェイプアップ法で青りんごを使うのは、
赤いりんごの4倍のプロシアニジンが
青いりんごには含まれているからです。
青りんごシェイプアップでは、
日々のご飯の前に1/2個の青りんごを
皮を剥かずに摂取します。
24時間1個半を
2週間ほど食べ続けましょう。
ご飯は、いつもの7割ほどに減らします。
その分を青りんごによって補っているという形になります。
このシェイプアップ方法は、
便秘や肉中心の食生活、内臓脂肪の蓄積が目立つ人向きです。
ただ、
数日経っても効果が出ないという方は、
青りんごシェイプアップは合わない可能性もあります。
日々のご飯の一部を低カロリー食材に置き換えるような
置き換え型のシェイプアップは取り組みやすいですが、
中断しやすい方法のようです。
リバウンドの可能性もあり、
ご飯内容や間食の頻度を以前通りに戻したら
体重が結局増えてしまったという場合もあります。
青りんごシェイプアップは、
腸をリセットしているようなものです。
規則正しい生活と
適度なトレーニングを心がけるようにし、
時折、青りんごシェイプアップの2週間を
取り入れてあげるのが
健康的なシェイプアップ方法かも知れませんね。